【蒙特梭利教室】你的孩子有帶早餐到學校吃嗎?

在幼兒園工作10多年，想分享一個存在各個幼兒園已久的事實⋯⋯

瘦瘦的小男孩，每天早上提著一袋早餐去上學，爸爸會對老師說：這是弟弟的早餐，弟弟那

麼瘦我跟他媽媽都很擔心，所以老師請您一定要讓弟弟把早餐吃完，爸爸很誠懇的拜託老

師。



小男孩9點開始吃早餐，過了半個小時，小男孩對老師說：我吃不下了，老師說：不行喔你爸

爸說你太瘦了一定要把早餐吃完，小男孩只好繼續吃，10點了隔壁班的老師問，弟弟每天早

餐怎麼都吃那麼久，不要吃了收起來吧！老師說：我也很想幫他收起來但是他的爸爸說他太

瘦了早餐一定要吃完，又過了半小時所有的小朋友去花園玩，小男孩還在吃不能去，因為他

的爸爸說他太瘦了要把早餐吃完，11點小男孩終於吃完早餐，去花園找小朋友，但是大家正

在排隊喝水準備進教室，回到教室聽聽故事、唱唱歌準備吃午餐了 。


吃完午餐的小朋友在不同的角落聊天、看書、玩玩具只有小男孩還在吃，午睡時間到了老師

把小男孩的午餐收起來。小男孩翻來翻去睡不著，小男孩一個上午沒有花費腦力去學習，也

沒有消耗體力去活動，他的身體不累也不需要休息。午睡起來，小朋友一起吃點心，小男孩

慢慢吃慢慢吃，下課前終於把點心吃完了，趕緊排隊準備放學。


朋友聽我說完這個故事，嚇了一跳她從沒想過對孩子的要求竟然成為孩子的負擔，影響孩子

的學習及學校生活，從此將孩子的早餐減半，也不再要求老師盯著孩子把食物吃完。


每次當您用很堅定及誠懇的態度拜託老師一定要盯了孩子把早餐、午餐吃完，您有沒有問過

老師孩子花了多久時間在吃早餐及午餐嗎？大部份的家長在乎的是＂結果＂所以只會問今天

有吃完嗎？吃多少？


學校是孩子學習德、智、體、群、美及愉快吃午餐的場所，不是練習吃飯的地方，孩子的飲

食習慣是上學前早已在家裏建立好的，錯過了，沒有機會練習的口腔肌肉、撕咬、咀嚼、呑

嚥等等的能力需要重新練習，並且花費更多更多的時間重新學習。在學校學吃飯遠遠比不上

在嬰兒期循序漸進的讓孩子嘗試各種不同質感的食物練習咀嚼及吞嚥還有效。

學校午餐時間是孩子在學習中間暫時休息及放鬆的一段時間，經過一個上午認真學習，每個

孩子應該都開開心心跟同學老師一起享用美味的午餐。胃口小、食慾差的孩子，午餐份量多

與少不重要，重要的是喜歡吃、願意吃、吃的完，吃飯才會變成孩子喜歡及期待的事情。

嬰兒期是孩子建立自己對食物喜好及喜愛最合適的時期，如果您的孩子在嬰兒期錯過斷奶的

敏感期，而影響他用餐速度或造成徧食問題，請您相信老師專業的處理能力，有經驗的老師

會循循善誘幫助孩子喜歡吃飯，飲食問題一定會很慢很慢很慢的有所改善，請您要耐心等

待。


如何在斷奶敏感期培養孩子對食物的興趣請參考以下內容
-斷奶敏感期-
https://www.facebook.com/lovemonchouchou/posts/1558732011030479:0



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