【開學前的收心活動】

最近是不是常對著孩子說：「快開學了，暑假作業寫完了嗎？不要太晩睡，要收收心了！」

漫長悠閒的暑期假期快結束了，孩子們顛倒散亂的作息，也慢慢準備恢復成正常的規律生活。

開始擔心孩子不想上學排斥上課嗎？

開學前的收心活動，現在就可以開始在家進行。收心的活動必須能使孩子專注在其中，思緒才不會煥散，心才能穏定聚集。

日常生活工作是很好的收心活動，進行時，孩子專注在控制穏定自己的雙手，專注在重覆的動作上。他們不會喊累也不會想休息，直到心滿意足，做完工作。

這一週，請孩子刷洗乾淨自己的鞋子

一雙洗淨曬乾的鞋子

提醒孩子再過兩個星期

他即將穿上乾淨的鞋子

邁步向前，走到學校

請告訴孩子，不要擔心

那裡有想念他的老師與同學

請告訴孩子放心奔跑盡情玩耍

為自己清洗整理上學需要的用品

是孩子們最好的收心活動